⚾️ 오타니 쇼헤이

만화보다 더 만화 같은 오타니 쇼헤이

⚾️ 오타니 쇼헤이의 성공 비결

오타니가 운을 끌어당긴 방법, 만다라트

오타니 쇼헤이는 운동선수 출신 부모님 밑에서 자랐어요. 아버지는 사회인 야구 선수, 어머니는 배드민턴 선수였죠. 타고난 DNA를 소유했지만, 오타니의 부모님은 ‘프로’만을 목표로 야구하길 원치 않았어요. 인간성, 선수로서 바른 인성과 행동을 하길 바랐죠. 운동을 생각하기 전에 사람으로서의 ‘기본’을 강조했어요.

고등학교 진학 시에도 명문 야구 고교보다는 인성을 올바르게 가르칠 수 있는 학교를 선택해요. 야구만을 생각하며 모든 것을 쏟아붓기보다 교육받길 원했던 것이죠. 인간으로서 성장하는 법을 가르쳐준 것이 부모님이라면, 이를 실천하고 목표로 설정할 수 있도록 만들어 준 것은 오타니 고등학교 야구부의 사사키 히로시 감독이었어요. 바로 ‘만다라트 기법’을 가르쳐주었죠. 선수들이 구체적인 숫자로 목표를 잡고, 실천할 수 있는 계획을 만다라트로 모두 작성하도록 했어요.

오타니의 만다라트를 보면 숫자가 아닌 정성적인 지표들이 있어요. 운, 인간성, 멘탈 여기에 속하죠. 이 세 가지의 세부 실천 계획을 살펴보면, 현재 오타니의 언행과 태도가 어떻게 만들어졌는지 확인할 수 있죠. 경기 종료 후 오타니 선수가 쓰레기를 줍는 모습은 쉽게 관찰할 수 있어요. 그는 인터뷰에서 ‘다른 사람의 운을 줍는 것’이라고 대답한 적이 있는데, 만다라트에 세부 지표인 ‘운’을 위해 적었던 계획을 실천하는 것이었어요.

최고의 프로 선수가 되기 위한 그의 목표는 이렇게 계획되어 있었던 것이죠. 계획을 통한 실천, 실천을 통한 습관이 지금의 오타니 선수를 만들었다고 생각해요.

⚾️ 만다라트 기법 활용하기

목적을 달성하는 기술, 만다라트 기법

우리나라에서도 오타니 쇼헤이를 통해 유명해진 만다라트 기법은 1979년 일본에서 고안된 기법으로 'manda+la+art'가 결합한 용어예요. manda+la는 ‘목적을 달성하다’, manda+art는 ‘목적을 달성하는 기술’을 뜻하죠.

이 기법이 공개된 이후 많은 일본 기업에서 경영 전략이나 업무 개선을 위해 아이디어를 내는 데 활용되기도 했어요. 만다라트 기법은 목표와 달성 방법을 체계화하고 시각화하는 데 큰 역할을 해요. 내가 가장 이루고 싶은 목표를 설정하고, 목표를 달성하기 위해 어떠한 계획들을 실천해야 하는지 깊이 생각하여 볼 수 있죠.

만다라트 작성법은 간단해요.

1. 가로세로 세 칸씩 구성된 9칸의 표 총 9개를 그려요.
2. 가운데 칸에 자신의 핵심 목표를 적고, 그 주변 여덟 칸에 핵심 목표를 달성하기 위한 세부 목표를 작성해요.
3. 8개 세부 목표를 바깥 칸 가운데에 작성해요.
4. 각 세부 목표를 달성하기 위한 구체적인 실천 과제를 작성해요.
5. 총 64개의 실천 과제를 한눈에 볼 수 있어요.

오타니 선수는 만다라트의 핵심 지표로 ‘8구단 드래프트 1순위 지명’을 적었어요. 8가지 세부 목표는 1. 몸 만들기 2. 제구 3. 구위 4. 변화구 5. 스피드 160km/h 6. 운 7. 인간성 8. 멘탈이고요. 오타니의 160km/h 강속구는 만다라트에서부터 목표로 잡은 꿈이었던 거예요. 이를 달성하기 위한 세부 목표들을 살펴보면 얼마나 디테일한 노력했는지 알 수 있어요. 스피드 160km/h를 만들기 위해 축을 돌리기, 체중 증가, 하체 강화, 피칭 늘리기 등 구체적으로 보완해야 할 부분을 적고 이를 실천하면서 만들어 낸 결과였어요.

만다라트 기법, 우리도 활용해 볼까?

만다라트는 결국 목표 달성 계획을 구체화하고, 실천하기 위한 자기계발 표를 작성하는 것이에요. 처음부터 거창하지 않아도 된다고 생각해요. 당장 올해 이뤄내고 싶은 목표, 현재 흩어져 있는 생각들을 정리해서 효율적으로 계획을 세워보고 싶은 것부터 작성해 보는 거죠. 한번 작성하고 끝나는 것이 아니라, 목표를 이뤄가며 계속 업데이트하고 새로운 만다라트를 작성 해볼 수도 있고요.

이 레터를 읽는 포빅이들은 대학생, 취준생, 주니어 실무자 등 다양한 환경에 놓여있으리라 생각해요. 만다라트를 통해 각자 상황에 맞게 '지금 당장 집중해야 하는 것이 무엇인지' 파악해 볼 수 있다고 생각해요.

더 쉽게 작성할 수 있는 몇 가지 꿀팁을 소개할게요.

1. 가장 가운데 작성하는 핵심 목표는 내가 되고 싶은 모습이나, 이루고 싶은 목표를 뜻해요. 조금은 추상적이어도 좋아요. 내 인생에서 가장 달성하고 싶은 목표를 적어보세요.
2. 8가지 세부 목표는 핵심 목표를 이루기 위한 작은 목표들이에요. 핵심 목표를 달성하기 위한 계단이라고 생각하고, 꼭대기에 올라가는데 거쳐야 할 단계들을 적어보세요.
3. 8가지 세부 목표에 대한 8가지 구체적인 계획은 당장 실천할 수 있는 작은 계획부터 작성해 보세요. 정량적인 수치로 작성하여, 오늘부터 실천할 수 있는 액션 플랜을 만들어 보세요.
4. 태블릿PC, 수기로 작성 등 어떠한 방법이든 좋아요. 다만 쉽게 확인할 수 있는 곳에 만다라트 표를 붙여두고, 주기적으로 목표를 점검해요. 무얼 해야 하는지 고민할 시간을 줄여줄 거예요!

⚾️ 성장을 위한 기술 만다라트 

결국엔 나의 성장을 위한 거야

만다라트는 목표를 구체화하고, 달성하기 위한 하나의 수단이에요. 목표를 세우는 것에서 가장 중요한 것은 결국 ‘실천’하는 것이죠. 최근에는 자기계발에 몰두하고, 스스로 더 성장하기 위해 고민하는 사람들이 많아졌어요. 일을 더 잘하고 싶고, 수동적인 삶을 살고 싶어 하지 않죠. 자기계발은 배운 것들을 ‘실천’할 때 완성된다고 생각해요.

언론에서는 MZ세대가 일을 대하는 태도로 워라벨을 지키면서 할 일만 하는 세대로 그려지는 모습이 비치기도 해요. 하지만 자기계발 유튜브 ‘드로우앤드류’ 채널에서 한 영상을 보면 MZ세대는 일을 하기 싫어하는 것이 아니라고 말해요. 일을 하게 될 때 그 ‘일’을 왜 하는 것인지 납득이 되길 바란다고 말하죠. 나의 처우, 회사의 복지가 중요하기보다는 우리 회사의 방향성, 이 일이 가져다주는 의미가 명확히 납득이 된다면 더욱 불태워서 일하는 세대라는 거예요.

일에 대한 의미를 알기 위해서는 우리 스스로도 본인이 어떤 사람인지, 어떻게 성장하고 싶은지 표현할 줄 알아야 한다고 생각해요. 그리고 계획된 목표들은 분명히 실천해야 하고요. 하나씩 실천하다 보면, 어느 순간 우리가 세운 목표에 다가가고 있는 모습이 보일 것이라 확신해요.

현재 명확히 정리되지 않은 생각과 목표들이 있다면, 만다라트 기법을 통해 정리해 보는 것부터 시작해 보면 어떨까요? 실행이 어렵다면, 이번 레터를 덮기 전에 포비기너에게 여러분의 핵심 목표를 공유해 주세요! 오늘은 “원동력 주러 가기” 버튼을 눌러 여러분의 만다라트 핵심 목표를 남겨주세요! 자신의 목표를 타인에게 공유할 때 더욱 책임감과 동기부여를 얻고 실천할 수 있다고 해요:)

이번 주 포비기너 레터는 어떠셨나요?

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- 기억하세요. 한일전은 3월 10일 금요일 19:00시 입니다!

- 수수료만 1,000억 넘는 직업이 있다고요?

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